2017年過年在1月27日,你已經準備好年夜飯吃什麼嗎?
現在人上班很辛苦
回家就已經非常累了
在過年時就該好好讓媽媽放個輕鬆
不要再讓媽媽為煮年菜煩惱

 今年解放媽媽的雙手,吃點不一樣的年夜飯吧!

原來年夜飯也可以這樣美味

 

 

 

 

 


2017 年菜推薦









▲曾凱羚。(圖/記者洪偵源攝)

記者洪偵源/台北報導

身為安樂女籃陣中唯一超過身高超過170公分的球員,曾凱羚不但是球隊的第一得分手,放眼整個HBL也是數一數二,而她還有別項運動才能,不但會划龍舟,還是鐵餅好手,比賽拿過第三名。

安樂作風重視多元發展,女籃不但會划龍舟,還兼具田徑專長,時常代表學校出去比賽,曾凱羚還會鉛球與鐵餅,鐵餅還在基隆市中小運動會上拿到第三名。

「我都靠腰力在丟。」曾凱羚笑說,因為學校重視多元發展,有機會接觸到其他運動,鐵餅的技巧其實沒有鑽研很深,拿到第三名自己也嚇一跳,因為前兩名都是全國賽等級的選手。

身高176公分的曾凱羚,已是隊上第一長人,畢業自雲林土庫國中,曾凱羚原本畢業後就讀淡水商工,不過後來放棄,最後被安樂找上。

曾凱羚坦承,淡商的訓練,她體能跟不上,而且背負淡商的招牌,就是一種壓力,「氣氛很嚴肅,我比較喜歡愉快的練球氣氛,在安樂大家練球感覺都很愉快,教練又像朋友一樣。」

身為球隊倚重的得分點,安樂總教練吳長亨並未給曾凱羚太多任務,只要她盡力發揮自己所長,沒有一場要她得個20分,是她自己抓住機會。

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